"Sprechen Sie mit dem Spiegel!" von Jack Canfield

Sprechen Sie mit dem Spiegel! Nutzen Sie dafür die letzten drei Minuten bevor Sie ins Bett gehen. Schauen Sie sich im Spiegel in die Augen und sprechen Sie laut über die Dinge, die Sie an diesem Tag gemacht haben, auf die Sie stolz sind. Tun Sie dies konsequent jeden Abend während 60 Tagen. Sie werden verblüfft sein, was dies bewirkt.